Сравнить продукты Фруктовый салат и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +781.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +81% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +360% |
| Содержит больше МедьМедь | +126% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +871.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +414.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +83.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1185.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +248.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1183% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +307.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5mg | 385mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 3.446g | 16% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.68mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.18mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
| Белки | 0.51g | 6.68g | 12% |
| Железо | 0.25mg | 1.15mg | 11% |
| Цинк | 0.14mg | 1.36mg | 11% |
| Жиры | 0.03g | 7.46g | 11% |
| Витамин B9 | 3µg | 42µg | 10% |
| Кальций | 11mg | 97mg | 9% |
| Фосфор | 14mg | 72mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 2.606g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Медь | 0.05mg | 0.113mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.883g | 6% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 1.24mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.11mg | 6% |
| Калорийность | 50kcal | 141kcal | 5% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Магний | 8mg | 26mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин A | 30µg | 3% | |
| Калий | 116mg | 210mg | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 1.8mg | 2% |
| Марганец | 0.151mg | 0.167mg | 1% |
| Углеводы | 13.05g | 11.91g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 11.91g | N/A |
| Триптофан | 0.075mg | 0% | |
| Треонин | 0.254mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лейцин | 0.549mg | 0% | |
| Лизин | 0.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
| Валин | 0.343mg | 0% | |
| Гистидин | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1209.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24766.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +515.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~11.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.883 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52020% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7927.3% |
