Сравнить продукты Фруктовый салат и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Содержит
больше
Марганец
+235.6%
Содержит
больше
Кальций
+800%
Содержит
больше
Железо
+336%
Содержит
больше
Магний
+87.5%
Содержит
больше
Фосфор
+1371.4%
Содержит
больше
Калий
+31%
Содержит
больше
Цинк
+757.1%
Содержит
больше
Медь
+94%
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Содержит
больше
Марганец
+235.6%
Содержит
больше
Кальций
+800%
Содержит
больше
Железо
+336%
Содержит
больше
Магний
+87.5%
Содержит
больше
Фосфор
+1371.4%
Содержит
больше
Калий
+31%
Содержит
больше
Цинк
+757.1%
Содержит
больше
Медь
+94%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+764.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+648.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+484.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+514.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+764.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+648.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+484.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+514.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+212.9%
Содержит
больше
Вода
+53%
Содержит
больше
Белки
+1911.8%
Содержит
больше
Жиры
+85766.7%
Содержит
больше
Другое
+1246.2%
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Содержит
больше
Углеводы
+212.9%
Содержит
больше
Вода
+53%
Содержит
больше
Белки
+1911.8%
Содержит
больше
Жиры
+85766.7%
Содержит
больше
Другое
+1246.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+227620%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+39936.4%
Насыщенные жиры:
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
0.011 г
Насыщенные жиры:
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
4.404 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+227620%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+39936.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 12.05g | 4.17g |
|
|
| Белки | 0.51g | 10.26g |
|
| Жиры | 0.03g | 25.76g |
|
| Углеводы | 13.05g | 4.17g |
|
| Калорийность | 50kcal | 290kcal |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Кальций | 11mg | 99mg |
|
| Железо | 0.25mg | 1.09mg |
|
| Магний | 8mg | 15mg |
|
| Фосфор | 14mg | 206mg |
|
| Калий | 116mg | 152mg |
|
| Натрий | 5mg | 1090mg |
|
| Цинк | 0.14mg | 1.2mg |
|
| Медь | 0.05mg | 0.097mg |
|
| Марганец | 0.151mg | 0.045mg |
|
| Селен | 12.5µg |
|
|
| Витамин A | 600IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 30µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.19mg |
|
|
| Витамин C | 3.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.055mg |
|
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 0.356mg | 2.665mg |
|
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.31mg |
|
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.166mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 6µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg |
|
| Триптофан | 0.111mg |
|
|
| Треонин | 0.474mg |
|
|
| Изолейцин | 0.53mg |
|
|
| Лейцин | 0.907mg |
|
|
| Лизин | 0.963mg |
|
|
| Метионин | 0.291mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.445mg |
|
|
| Валин | 0.555mg |
|
|
| Гистидин | 0.331mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 77mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.004g | 7.666g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 11.386g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 4.404g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
29%
Итоговая оценка минералов
8%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фруктовый салат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1085mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фруктовый салат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фруктовый салат содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.662g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна