Сравнить продукты Фуа-гра и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3400%
Содержит
больше
Железо
+3828.6%
Содержит
больше
Магний
+160%
Содержит
больше
Фосфор
+2400%
Содержит
больше
Калий
+1280%
Содержит
больше
Цинк
+124.4%
Содержит
больше
Медь
+716.3%
Содержит
больше
Селен
+685.7%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Марганец
+118.3%
Содержит
больше
Кальций
+3400%
Содержит
больше
Железо
+3828.6%
Содержит
больше
Магний
+160%
Содержит
больше
Фосфор
+2400%
Содержит
больше
Калий
+1280%
Содержит
больше
Цинк
+124.4%
Содержит
больше
Медь
+716.3%
Содержит
больше
Селен
+685.7%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Марганец
+118.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+340%
Содержит
больше
Витамин B2
+2200%
Содержит
больше
Витамин B3
+765.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+458.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+130.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+5900%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+340%
Содержит
больше
Витамин B2
+2200%
Содержит
больше
Витамин B3
+765.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+458.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+130.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+5900%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+464.4%
Содержит
больше
Жиры
+22973.7%
Содержит
больше
Другое
+4257.1%
Содержит
больше
Углеводы
+351.6%
Содержит
больше
Вода
+106.9%
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
Содержит
больше
Белки
+464.4%
Содержит
больше
Жиры
+22973.7%
Содержит
больше
Другое
+4257.1%
Содержит
больше
Углеводы
+351.6%
Содержит
больше
Вода
+106.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+36485.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1117.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Насыщенные жиры:
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.84 г
Насыщенные жиры:
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
0.069 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+36485.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1117.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.67g | 20.09g |
|
|
| Белки | 11.4g | 2.02g |
|
| Жиры | 43.84g | 0.19g |
|
| Углеводы | 4.67g | 21.09g |
|
| Калорийность | 462kcal | 97kcal |
|
| Сахар | 0.05g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 1g |
|
| Кальций | 70mg | 2mg |
|
| Железо | 5.5mg | 0.14mg |
|
| Магний | 13mg | 5mg |
|
| Фосфор | 200mg | 8mg |
|
| Калий | 138mg | 10mg |
|
| Натрий | 697mg | 5mg |
|
| Цинк | 0.92mg | 0.41mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.049mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 0.262mg |
|
| Селен | 44µg | 5.6µg |
|
| Витамин A | 3333IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1001µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.04mg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.013mg |
|
| Витамин B3 | 2.51mg | 0.29mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.215mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.026mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 1µg |
|
| Витамин B12 | 9.4µg | 0µg |
|
| Холин | 2.1mg |
|
|
| Триптофан | 0.161mg | 0.023mg |
|
| Треонин | 0.507mg | 0.072mg |
|
| Изолейцин | 0.606mg | 0.087mg |
|
| Лейцин | 1.029mg | 0.167mg |
|
| Лизин | 0.863mg | 0.073mg |
|
| Метионин | 0.27mg | 0.047mg |
|
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.108mg |
|
| Валин | 0.719mg | 0.123mg |
|
| Гистидин | 0.303mg | 0.047mg |
|
| Холестерин | 150mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.45g | 0.039g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 0.07g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.069g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
127%
3%
Итоговая оценка минералов
84%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.05g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 98)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клейкий рис содержит меньше вещества Натрий (Разница - 692mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клейкий рис содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клейкий рис содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.411g)