Фунчоза или сладкие гренки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +1240% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +265.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +714% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +449% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2050% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.321mg | 25% |
| Селен | 7.9µg | 20.1µg | 22% |
| Углеводы | 86.09g | 25g | 20% |
| Натрий | 10mg | 479mg | 20% |
| Холин | 93.2mg | 17% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 2.594g | 17% |
| Жиры | 0.06g | 10.8g | 17% |
| Белки | 0.16g | 7.7g | 15% |
| Витамин A | 0µg | 124µg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 2.723g | 12% |
| Фосфор | 32mg | 117mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 4.524g | 11% |
| Витамин B9 | 2µg | 43µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.549mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.628mg | 9% |
| Кальций | 25mg | 100mg | 8% |
| Калорийность | 351kcal | 229kcal | 6% |
| Железо | 2.17mg | 1.67mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.204mg | 5% |
| Марганец | 0.1mg | 0.188mg | 4% |
| Калий | 10mg | 134mg | 4% |
| Медь | 0.081mg | 0.058mg | 3% |
| Магний | 3mg | 17mg | 3% |
| Цинк | 0.41mg | 0.67mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.074mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 85.59g | 25g | N/A |
| Триптофан | 0.002mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.007mg | 0.375mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.621mg | 0% |
| Лизин | 0.011mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.188mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.389mg | 0% |
| Валин | 0.008mg | 0.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.179mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +244.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4712.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17900% |
| Содержит больше ВодаВода | +307.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +566.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56450% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14311.1% |
