Сравнить продукты Фэнлису и Pita bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +39.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +171% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +188.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25442.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +109.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +289.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +311.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.599mg | 12700% |
| Селен | 9.4µg | 27.1µg | 32% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 4.632mg | 22% |
| Витамин B9 | 26µg | 107µg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.535g | 18% |
| Жиры | 12.1g | 1.2g | 17% |
| Железо | 1.48mg | 2.62mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.105g | 13% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.327mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.166g | 12% |
| Белки | 3.5g | 9.1g | 11% |
| Натрий | 319mg | 536mg | 9% |
| Медь | 0.087mg | 0.168mg | 9% |
| Витамин A | 62µg | 0µg | 7% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 0.8g | 2.2g | 6% |
| Марганец | 0.35mg | 0.481mg | 6% |
| Цинк | 0.31mg | 0.84mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.397mg | 4% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Кальций | 120mg | 86mg | 3% |
| Магний | 13mg | 26mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Калорийность | 319kcal | 275kcal | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Фосфор | 82mg | 97mg | 2% |
| Углеводы | 50.5g | 55.7g | 2% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 53.5g | N/A |
| Калий | 112mg | 120mg | 0% |
| Сахар | 1.3g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.034mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.105mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.257mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.349mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.634mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.219mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.394mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.195mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +908.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +160% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~32.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4846.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +513.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
