Сравнить продукты Фэнлису и Маш (бобы мунг)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +14.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1353.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1012.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +355.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +981.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +764.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +347.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +195.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +24537.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +845.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1023.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2303.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.621mg | 12698% |
| Витамин B9 | 26µg | 625µg | 150% |
| Медь | 0.087mg | 0.941mg | 95% |
| Железо | 1.48mg | 6.74mg | 66% |
| Клетчатка | 0.8g | 16.3g | 62% |
| Магний | 13mg | 189mg | 42% |
| Фосфор | 82mg | 367mg | 41% |
| Белки | 3.5g | 23.86g | 41% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 1.91mg | 34% |
| Калий | 112mg | 1246mg | 33% |
| Марганец | 0.35mg | 1.035mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.382mg | 27% |
| Цинк | 0.31mg | 2.68mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.384g | 19% |
| Холин | 97.9mg | 18% | |
| Жиры | 12.1g | 1.15g | 17% |
| Натрий | 319mg | 15mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.161g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.348g | 12% |
| Витамин K | 9µg | 8% | |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 2.251mg | 7% |
| Витамин A | 62µg | 6µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.233mg | 6% |
| Витамин C | 1.2mg | 4.8mg | 4% |
| Углеводы | 50.5g | 62.62g | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Селен | 9.4µg | 8.2µg | 2% |
| Калорийность | 319kcal | 347kcal | 1% |
| Кальций | 120mg | 132mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 46.32g | N/A |
| Сахар | 6.6g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.782mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 1.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 1.847mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 1.664mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.286mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 1.443mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 1.237mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.695mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +952.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +256.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +581.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3126.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +754.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.1% |