Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фэнлису и Редбул

Сравнить

Инфографика

Фэнлису vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 36% 9.9% 56% 29% 8.5% 35% 42% 46% 51%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +1900%
Содержит больше КалийКалий +3633.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2366.7%
Содержит больше МедьМедь +4250%
Содержит больше ЦинкЦинк +3000%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +6900%
Содержит больше СеленСелен +4600%
Содержит больше МагнийМагний +46.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4% 21% 0% 0% 38250% 36% 22% 12% 7.8% 10% 0% 20% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +382400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +51.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +725.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +662.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6273.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2362.5%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фэнлису Редбул DV% diff.
Витамин B1 153mg 0.04mg 12747%
Витамин B6 0.034mg 2.167mg 164%
Витамин B12 0.08µg 1.97µg 79%
Витамин B3 1.19mg 9.827mg 54%
Витамин B5 0.202mg 1.54mg 27%
Полиненасыщенные жиры 3.282g 0g 22%
Жиры 12.1g 0g 19%
Железо 1.48mg 0.06mg 18%
Селен 9.4µg 0.2µg 17%
Марганец 0.35mg 0.005mg 15%
Калорийность 319kcal 43kcal 14%
Насыщенные жиры 2.915g 0g 13%
Мононенасыщенные жиры 5.194g 0g 13%
Углеводы 50.5g 10.23g 13%
Фосфор 82mg 0mg 12%
Натрий 319mg 39mg 12%
Кальций 120mg 6mg 11%
Медь 0.087mg 0.002mg 9%
Витамин A 62µg 0µg 7%
Холестерин 22mg 0mg 7%
Кофеин 29mg 7%
Витамин B9 26µg 0µg 7%
Белки 3.5g 0.46g 6%
Витамин B2 0.156mg 0.103mg 4%
Цинк 0.31mg 0.01mg 3%
Калий 112mg 3mg 3%
Клетчатка 0.8g 0g 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Магний 13mg 19mg 1%
Витамин C 1.2mg 0mg 1%
Чистые углеводы 49.7g 10.23g N/A
Сахар 10.22g N/A
Холин 0.3mg 0%
Триптофан 0.043mg 0%
Треонин 0.117mg 0%
Изолейцин 0.147mg 0%
Лейцин 0.264mg 0%
Лизин 0.143mg 0%
Метионин 0.074mg 0%
Фенилаланин 0.173mg 0%
Валин 0.167mg 0%
Гистидин 0.081mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 12% 51% 32%
Белки: 3.5 г
Жиры: 12.1 г
Углеводы: 50.5 г
Вода: 32.3 г
Другое: 1.6 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +660.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +393.6%
Содержит больше ДругоеДругое +1677.8%
Содержит больше ВодаВода +176.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фэнлису - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172703/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.