Сравнить продукты Фэнлису и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +289.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +314.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +274.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +54.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1176823.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1044.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +93.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +325% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.013mg | 12749% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 8.295g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.385g | 19% |
| Углеводы | 50.5g | 3.04g | 16% |
| Белки | 3.5g | 11.26g | 16% |
| Марганец | 0.35mg | 0.006mg | 15% |
| Железо | 1.48mg | 0.38mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.34µg | 11% |
| Фосфор | 82mg | 158mg | 11% |
| Холестерин | 22mg | 51mg | 10% |
| Натрий | 319mg | 84mg | 10% |
| Селен | 9.4µg | 14.5µg | 9% |
| Кальций | 120mg | 207mg | 9% |
| Цинк | 0.31mg | 1.16mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 0.104mg | 7% |
| Калорийность | 319kcal | 174kcal | 7% |
| Медь | 0.087mg | 0.021mg | 7% |
| Витамин A | 62µg | 120µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 3.627g | 4% |
| Витамин B9 | 26µg | 12µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.195mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Жиры | 12.1g | 12.98g | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.043mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 49.7g | 3.04g | N/A |
| Магний | 13mg | 11mg | 0% |
| Калий | 112mg | 105mg | 0% |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.213mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.517mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.589mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 1.221mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 1.338mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.281mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.692mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.459mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1561.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +221.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +122% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~12.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +752.5% |
