Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Халапеньо и Вино

Сравнить

Инфографика

Халапеньо vs Вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.6% 22% 9.4% 15% 3.8% 11% 0.39% 13% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 8.7% 14% 2.3% 3.5% 8.6% 0.65% 16% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +36.4%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше КалийКалий +150.5%
Содержит больше МедьМедь +557.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +30%
Содержит меньше НатрийНатрий -40%
Содержит больше СеленСелен +100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +48%
Содержит больше МарганецМарганец +27.8%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.13mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 395% 18% 72% 0% 10% 16% 24% 19% 97% 0% 46% 20% 4.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.3% 3.1% 2.2% 12% 0% 0% 0.75% 2.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +204.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +671.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +751.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +675.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2600%
Содержит больше ХолинХолин +50%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Халапеньо Вино DV% diff.
Витамин C 118.6mg 0mg 132%
Витамин B6 0.419mg 0.054mg 28%
Витамин E 3.58mg 0mg 24%
Витамин K 18.5µg 0µg 15%
Клетчатка 2.8g 0g 11%
Витамин B9 27µg 1µg 7%
Витамин B3 1.28mg 0.166mg 7%
Витамин A 54µg 0µg 6%
Витамин B5 0.315mg 0.037mg 6%
Калий 248mg 99mg 4%
Витамин B2 0.07mg 0.023mg 4%
Медь 0.046mg 0.007mg 4%
Фруктоза 2.63g 3%
Витамин B1 0.04mg 0.005mg 3%
Калорийность 29kcal 83kcal 3%
Белки 0.91g 0.07g 2%
Железо 0.25mg 0.37mg 2%
Магний 15mg 11mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.112g 0g 1%
Марганец 0.097mg 0.124mg 1%
Жиры 0.37g 0g 1%
Фосфор 26mg 20mg 1%
Углеводы 6.5g 2.72g 1%
Чистые углеводы 3.7g 2.72g N/A
Кальций 12mg 8mg 0%
Сахар 4.12g 0.79g N/A
Цинк 0.14mg 0.13mg 0%
Натрий 3mg 5mg 0%
Селен 0.4µg 0.2µg 0%
Насыщенные жиры 0.092g 0g 0%
Холин 7.5mg 5mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.029g 0g 0%
0.05g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.062g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 92%
Белки: 0.91 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 6.5 г
Вода: 91.69 г
Другое: 0.53 г
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.72 г
Вода: 86.58 г
Другое: 10.63 г
Содержит больше БелкиБелки +1200%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +139%
Содержит больше ДругоеДругое +1905.7%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.58g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Халапеньо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168576/nutrients
  2. Вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173185/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.