Сравнить продукты Халапеньо и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1050% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2380% |
| Содержит больше МедьМедь | +223.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +664.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +64.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +377.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +679.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8764.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +463% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 18.5µg | 1640µg | 1351% |
| Железо | 0.25mg | 6.2mg | 74% |
| Витамин A | 54µg | 421µg | 41% |
| Витамин B9 | 27µg | 152µg | 31% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.09mg | 25% |
| Витамин E | 3.58mg | 0.75mg | 19% |
| Витамин C | 118.6mg | 133mg | 16% |
| Кальций | 12mg | 138mg | 13% |
| Медь | 0.046mg | 0.149mg | 11% |
| Калий | 248mg | 554mg | 9% |
| Магний | 15mg | 50mg | 8% |
| Цинк | 0.14mg | 1.07mg | 8% |
| Фосфор | 26mg | 58mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.086mg | 4% |
| Белки | 0.91g | 2.97g | 4% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Марганец | 0.097mg | 0.16mg | 3% |
| Клетчатка | 2.8g | 3.3g | 2% |
| Натрий | 3mg | 56mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.098mg | 2% |
| Холин | 7.5mg | 12.8mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 0.295g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.1µg | 1% |
| Жиры | 0.37g | 0.79g | 1% |
| Калорийность | 29kcal | 36kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 3.03g | N/A |
| Углеводы | 6.5g | 6.33g | 0% |
| Сахар | 4.12g | 0.85g | N/A |
| Витамин B3 | 1.28mg | 1.313mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.132g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.122mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лейцин | 0.204mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.042mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +226.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +113.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +315.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~6.33g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +917.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10.7% |
