Сравнить продукты Халва и Skor bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+694.7%
Содержит
больше
Магний
+2080%
Содержит
больше
Фосфор
+895.1%
Содержит
больше
Калий
+22.2%
Содержит
меньше
Натрий
-38.5%
Содержит
больше
Цинк
+2441.2%
Содержит
больше
Медь
+2905%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Кальций - 30
Содержит
больше
Железо
+694.7%
Содержит
больше
Магний
+2080%
Содержит
больше
Фосфор
+895.1%
Содержит
больше
Калий
+22.2%
Содержит
меньше
Натрий
-38.5%
Содержит
больше
Цинк
+2441.2%
Содержит
больше
Медь
+2905%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Кальций - 30
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+2020%
Содержит
больше
Витамин B3
+2096.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+335%
Содержит
больше
Витамин B6
+1481.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3150%
Содержит
больше
Витамин A
+10100%
Содержит
больше
Витамин C
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+13.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+425%
Содержит
больше
Витамин B1
+2020%
Содержит
больше
Витамин B3
+2096.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+335%
Содержит
больше
Витамин B6
+1481.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3150%
Содержит
больше
Витамин A
+10100%
Содержит
больше
Витамин C
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+13.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+425%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+299%
Содержит
больше
Вода
+133.8%
Содержит
больше
Другое
+52.5%
Содержит
больше
Жиры
+41.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.73
Содержит
больше
Белки
+299%
Содержит
больше
Вода
+133.8%
Содержит
больше
Другое
+52.5%
Содержит
больше
Жиры
+41.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.73
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-78%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+612.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+18.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-78%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+612.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+18.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 55.99g | 62.43g |
|
|
| Белки | 12.49g | 3.13g |
|
| Жиры | 21.52g | 30.37g |
|
| Углеводы | 60.49g | 63.73g |
|
| Калорийность | 469kcal | 541kcal |
|
| Сахар | 59.89g |
|
|
| Клетчатка | 4.5g | 1.3g |
|
| Кальций | 33mg | 30mg |
|
| Железо | 4.53mg | 0.57mg |
|
| Магний | 218mg | 10mg |
|
| Фосфор | 607mg | 61mg |
|
| Калий | 187mg | 153mg |
|
| Натрий | 195mg | 317mg |
|
| Цинк | 4.32mg | 0.17mg |
|
| Медь | 1.202mg | 0.04mg |
|
| Марганец | 0.873mg | 0mg |
|
| Селен | 11.5µg | 0µg |
|
| Витамин A | 2IU | 204IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 61µg |
|
| Витамин E | 0.58mg |
|
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 2.856mg | 0.13mg |
|
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.04mg |
|
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.022mg |
|
| Витамин B9, общий | 65µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.21µg |
|
| Витамин K | 8.6µg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 53mg |
|
| Насыщенные жиры | 4.127g | 18.78g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 9.714g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 1.191g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
10%
Итоговая оценка минералов
133%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 59.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халва содержит меньше вещества Натрий (Разница - 122mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халва содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халва содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.653g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Skor bar дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах