Сравнить продукты Халва и Skor bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2080% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +694.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2905% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2441.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +895.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2020% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2096.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +335% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1481.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3150% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +425% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +299% |
| Содержит больше ВодаВода | +133.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +612.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.04mg | 129% |
| Фосфор | 607mg | 61mg | 78% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 18.78g | 67% |
| Железо | 4.53mg | 0.57mg | 50% |
| Магний | 218mg | 10mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 1.191g | 49% |
| Цинк | 4.32mg | 0.17mg | 38% |
| Марганец | 0.873mg | 0mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.02mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.022mg | 25% |
| Селен | 11.5µg | 0µg | 21% |
| Белки | 12.49g | 3.13g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 0.13mg | 17% |
| Витамин B9 | 65µg | 2µg | 16% |
| Жиры | 21.52g | 30.37g | 14% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.3g | 13% |
| Витамин K | 8.6µg | 7% | |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.21µg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 61µg | 7% |
| Натрий | 195mg | 317mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 9.714g | 4% |
| Калорийность | 469kcal | 541kcal | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.04mg | 3% |
| Кофеин | 10mg | 3% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.1mg | 1% |
| Калий | 187mg | 153mg | 1% |
| Холин | 3.1mg | 1% | |
| Углеводы | 60.49g | 63.73g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 62.43g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Кальций | 33mg | 30mg | 0% |
| Сахар | 59.89g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
10%
Итоговая оценка минералов
133%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халва содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 59.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халва содержит меньше вещества Натрий (Разница - 122mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халва содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.653g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Skor bar дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах