Сравнить продукты Халва и Выпечка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1262.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +230% |
Содержит больше КалийКалий | +206.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77% |
Содержит больше МедьМедь | +954.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +715.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +911.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -21.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +78.9% |
Содержит больше СеленСелен | +110.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1557.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.202mg | 0.114mg | 121% |
Фосфор | 607mg | 60mg | 78% |
Магний | 218mg | 16mg | 48% |
Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 21.597g | 34% |
Цинк | 4.32mg | 0.53mg | 34% |
Жиры | 21.52g | 38.1g | 26% |
Железо | 4.53mg | 2.56mg | 25% |
Насыщенные жиры | 4.127g | 9.643g | 25% |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.021mg | 25% |
Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 4.894g | 24% |
Селен | 11.5µg | 24.2µg | 23% |
Марганец | 0.873mg | 0.488mg | 17% |
Витамин B2 | 0.088mg | 0.283mg | 15% |
Витамин K | 16.1µg | 13% | |
Клетчатка | 4.5g | 1.5g | 12% |
Белки | 12.49g | 7.3g | 10% |
Витамин B3 | 2.856mg | 4.168mg | 8% |
Углеводы | 60.49g | 45.1g | 5% |
Калорийность | 469kcal | 551kcal | 4% |
Калий | 187mg | 61mg | 4% |
Витамин E | 0.54mg | 4% | |
Витамин B5 | 0.174mg | 0mg | 3% |
Витамин B9 | 65µg | 78µg | 3% |
Витамин B1 | 0.424mg | 0.398mg | 2% |
Натрий | 195mg | 249mg | 2% |
Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
Кальций | 33mg | 10mg | 2% |
Холин | 6.4mg | 1% | |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 55.99g | 43.6g | N/A |
Сахар | 0.74g | N/A | |
Триптофан | 0.085mg | 0% | |
Треонин | 0.196mg | 0% | |
Изолейцин | 0.272mg | 0% | |
Лейцин | 0.508mg | 0% | |
Лизин | 0.142mg | 0% | |
Метионин | 0.129mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.362mg | 0% | |
Валин | 0.308mg | 0% | |
Гистидин | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +71.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +83% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +77% |
Содержит больше ВодаВода | +131.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +163.6% |