Сравнить продукты Халва и Кунжут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +61% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2854.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +150.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +221.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +239.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +181.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +199.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +49.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 4.082mg | 320% |
| Железо | 4.53mg | 14.55mg | 125% |
| Кальций | 33mg | 975mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 21.773g | 89% |
| Марганец | 0.873mg | 2.46mg | 69% |
| Жиры | 21.52g | 49.67g | 43% |
| Селен | 11.5µg | 34.4µg | 42% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.79mg | 34% |
| Магний | 218mg | 351mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.791mg | 31% |
| Цинк | 4.32mg | 7.75mg | 31% |
| Клетчатка | 4.5g | 11.8g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 18.759g | 26% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 6.957g | 13% |
| Углеводы | 60.49g | 23.45g | 12% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.247mg | 12% |
| Белки | 12.49g | 17.73g | 10% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 4.515mg | 10% |
| Калий | 187mg | 468mg | 8% |
| Натрий | 195mg | 11mg | 8% |
| Витамин B9 | 65µg | 97µg | 8% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Калорийность | 469kcal | 573kcal | 5% |
| Фосфор | 607mg | 629mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 11.65g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +158% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +128.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +156.7% |
