Сравнить продукты Халва и макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +67.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +59% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +232.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +222.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +219.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +373.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +490.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +335.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.873mg | 4.131mg | 142% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 58.877g | 127% |
| Жиры | 21.52g | 75.77g | 83% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 1.195mg | 64% |
| Фосфор | 607mg | 188mg | 60% |
| Медь | 1.202mg | 0.756mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 1.502g | 47% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 12.061g | 36% |
| Цинк | 4.32mg | 1.3mg | 27% |
| Магний | 218mg | 130mg | 21% |
| Углеводы | 60.49g | 13.82g | 16% |
| Клетчатка | 4.5g | 8.6g | 16% |
| Селен | 11.5µg | 3.6µg | 14% |
| Витамин B9 | 65µg | 11µg | 14% |
| Калорийность | 469kcal | 718kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.758mg | 12% |
| Железо | 4.53mg | 3.69mg | 11% |
| Белки | 12.49g | 7.91g | 9% |
| Натрий | 195mg | 5mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.162mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.275mg | 6% |
| Кальций | 33mg | 85mg | 5% |
| Калий | 187mg | 368mg | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Витамин B3 | 2.856mg | 2.473mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0.1mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 4.57g | N/A | |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.37mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.602mg | 0% | |
| Лизин | 0.018mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0% | |
| Валин | 0.363mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +57.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +337.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +169.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +252.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +464.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +618.5% |
