Сравнить продукты Хлебное дерево и Лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +65.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68% |
| Содержит больше КальцийКальций | +441.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +521.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41% |
| Содержит больше ХолинХолин | +88.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +110% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +42440% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.5µg | 212.7µg | 177% |
| Витамин C | 29mg | 58.1mg | 32% |
| Витамин A | 0µg | 218µg | 24% |
| Витамин B9 | 14µg | 105µg | 23% |
| Марганец | 0.06mg | 0.373mg | 14% |
| Железо | 0.54mg | 1.6mg | 13% |
| Клетчатка | 4.9g | 2.5g | 10% |
| Кальций | 17mg | 92mg | 8% |
| Медь | 0.084mg | 0.157mg | 8% |
| Углеводы | 27.12g | 4.35g | 8% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.115mg | 7% |
| Калий | 490mg | 296mg | 6% |
| Магний | 25mg | 42mg | 4% |
| Белки | 1.07g | 3.27g | 4% |
| Цинк | 0.12mg | 0.56mg | 4% |
| Фосфор | 30mg | 58mg | 4% |
| Калорийность | 103kcal | 30kcal | 4% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.138mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.457mg | 0.324mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.078mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.647mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Жиры | 0.23g | 0.73g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.21mg | 1% |
| Холин | 9.8mg | 5.2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 0.267g | 1% |
| Чистые углеводы | 22.22g | 1.85g | N/A |
| Сахар | 11g | 1.85g | N/A |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.146g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.095g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.064mg | 0.139mg | 0% |
| Лейцин | 0.065mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.163mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.105mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +523.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +205.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +217.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +179.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +304.5% |
