Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Дайкон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +150% |
Содержит больше КалийКалий | +164.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +712.5% |
Содержит больше МедьМедь | +28.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6546.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1360.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +426.3% |
Содержит больше СеленСелен | +1057.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +42.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5550% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6050% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3450.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +834.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2703.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +338.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +21900% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 785µg | 28µg | 189% |
Витамин B1 | 1.88mg | 0.02mg | 155% |
Витамин B5 | 4.9mg | 0.138mg | 95% |
Цинк | 9.97mg | 0.15mg | 89% |
Витамин B2 | 1.13mg | 0.02mg | 85% |
Витамин B3 | 12.3mg | 0.2mg | 76% |
Фосфор | 336mg | 23mg | 45% |
Железо | 3.25mg | 0.4mg | 36% |
Витамин B6 | 0.43mg | 0.046mg | 30% |
Клетчатка | 8.1g | 1.6g | 26% |
Витамин C | 0.1mg | 22mg | 24% |
Белки | 8.4g | 0.6g | 16% |
Селен | 8.1µg | 0.7µg | 13% |
Калий | 601mg | 227mg | 11% |
Марганец | 0.2mg | 0.038mg | 7% |
Магний | 40mg | 16mg | 6% |
Углеводы | 18.1g | 4.1g | 5% |
Холин | 32mg | 7.3mg | 4% |
Калорийность | 105kcal | 18kcal | 4% |
Медь | 0.148mg | 0.115mg | 4% |
Жиры | 1.9g | 0.1g | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0.017g | 3% |
Кальций | 19mg | 27mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.243g | 0.03g | 1% |
Чистые углеводы | 10g | 2.5g | N/A |
Сахар | 0g | 2.5g | N/A |
Натрий | 30mg | 21mg | 0% |
Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.045g | 0% |
Триптофан | 0.106mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 0.435mg | 0.025mg | 0% |
Изолейцин | 0.476mg | 0.026mg | 0% |
Лейцин | 0.668mg | 0.031mg | 0% |
Лизин | 0.69mg | 0.03mg | 0% |
Метионин | 0.166mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 0.407mg | 0.02mg | 0% |
Валин | 0.512mg | 0.028mg | 0% |
Гистидин | 0.217mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
Содержит больше БелкиБелки | +1300% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1800% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +341.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +348.3% |
Содержит больше ВодаВода | +37.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.045 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6058.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1025% |