Сравнить продукты Хойсин (соус) и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +641.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +615.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1816% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1993.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +457% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1253.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +726.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +526% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +125% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10292.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +466.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +759.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3591.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3353.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15960% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +113% |
| Содержит больше ХолинХолин | +543.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
| Содержит больше ВодаВода | +293.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +327.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +280.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +357.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2463µg | 274% |
| Железо | 1.01mg | 21.14mg | 252% |
| Витамин E | 0.28mg | 29.1mg | 192% |
| Витамин B6 | 0.062mg | 2.141mg | 160% |
| Клетчатка | 2.8g | 34.9g | 128% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 1.23mg | 78% |
| Натрий | 1615mg | 68mg | 67% |
| Витамин K | 0.5µg | 80.3µg | 67% |
| Медь | 0.128mg | 0.713mg | 65% |
| Калий | 119mg | 2280mg | 64% |
| Марганец | 0.254mg | 1.59mg | 58% |
| Витамин B3 | 1.17mg | 10.06mg | 56% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 2.51mg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 7.766g | 40% |
| Фосфор | 38mg | 314mg | 39% |
| Магний | 24mg | 178mg | 37% |
| Цинк | 0.32mg | 4.33mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.33mg | 27% |
| Белки | 3.31g | 14.14g | 22% |
| Кальций | 32mg | 229mg | 20% |
| Жиры | 3.39g | 12.89g | 15% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Холин | 8mg | 51.5mg | 8% |
| Селен | 1.8µg | 6.3µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.568g | 2.14g | 7% |
| Витамин B9 | 23µg | 49µg | 7% |
| Калорийность | 220kcal | 282kcal | 3% |
| Углеводы | 44.08g | 53.99g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 1.695g | 2% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 41.28g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 27.26g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.2mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
221%
Итоговая оценка минералов
40%
193%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хойсин (соус) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.572g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хойсин (соус) ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хойсин (соус) дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Паприка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паприка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паприка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1547mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины