Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хойсин (соус) и хойсин (соус)

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Хойсин (соус) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Одинаковое количество вещества Магний ~24mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~32mg
Одинаковое количество вещества Калий ~119mg
Одинаковое количество вещества Железо ~1.01mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.128mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.32mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~38mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~1615mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.254mg
Одинаковое количество вещества Селен ~1.8µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 1.3% 0% 0% 5.6% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 1.3% 0% 0% 5.6% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0.4mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.28mg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.004mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.217mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~1.17mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.068mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.062mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0.5µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~23µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Хойсин (соус) DV% diff.
Калорийность 220kcal 220kcal 0%
Белки 3.31g 3.31g 0%
Белок в 100 калориях 1.5g 1.5g N/A
Калории на 10 г белка 665kcal 665kcal N/A
Вес 100 калорий 45g 45g N/A
Жиры 3.39g 3.39g 0%
Ненасыщенные / насыщенные жиры 4.7 4.7 N/A
Витамин C 0.4mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 41.28g 41.28g N/A
Углеводы 44.08g 44.08g 0%
Холестерин 3mg 3mg 0%
Магний 24mg 24mg 0%
Кальций 32mg 32mg 0%
Калий 119mg 119mg 0%
Железо 1.01mg 1.01mg 0%
Сахар 27.26g 27.26g N/A
Клетчатка 2.8g 2.8g 0%
Медь 0.128mg 0.128mg 0%
Цинк 0.32mg 0.32mg 0%
Фосфор 38mg 38mg 0%
Натрий 1615mg 1615mg 0%
Витамин E 0.28mg 0.28mg 0%
Марганец 0.254mg 0.254mg 0%
Селен 1.8µg 1.8µg 0%
Витамин B1 0.004mg 0.004mg 0%
Витамин B2 0.217mg 0.217mg 0%
Витамин B3 1.17mg 1.17mg 0%
Витамин B5 0.068mg 0.068mg 0%
Витамин B6 0.062mg 0.062mg 0%
Витамин K 0.5µg 0.5µg 0%
Витамин B9 23µg 23µg 0%
Холин 8mg 8mg 0%
Насыщенные жиры 0.568g 0.568g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 0.963g 0%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 1.698g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
Одинаковое количество вещества Белки ~3.31g
Одинаковое количество вещества Жиры ~3.39g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~44.08g
Одинаковое количество вещества Вода ~44.23g
Одинаковое количество вещества Другое ~4.99г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~0.568g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.963g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~1.698g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.