Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Крепкие спиртные напитки

Сравнить

Инфографика

Хорасан пшеницы vs Крепкие спиртные напитки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 93% 6.6% 36% 141% 169% 100% 156% 0.65% 357% 445%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +20050%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +9325%
Содержит больше МедьМедь +2309.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +9100%
Содержит больше ФосфорФосфор +9000%
Содержит больше МарганецМарганец +15094.4%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -80%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 12% 0% 142% 42% 120% 57% 60% 0% 4.5% 0% 14%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +9333.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4500%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +48938.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +25800%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хорасан пшеницы Крепкие спиртные напитки DV% diff.
Селен 81.5µg 0µg 148%
Марганец 2.735mg 0.018mg 118%
Медь 0.506mg 0.021mg 54%
Фосфор 364mg 4mg 51%
Витамин B1 0.566mg 0.006mg 47%
Железо 3.77mg 0.04mg 47%
Клетчатка 11.1g 0g 44%
Витамин B3 6.375mg 0.013mg 40%
Цинк 3.68mg 0.04mg 33%
Магний 130mg 0mg 31%
Белки 14.54g 0g 29%
Углеводы 70.58g 0.1g 23%
Крахмал 52.41g 22%
Витамин B6 0.259mg 0.001mg 20%
Витамин B5 0.949mg 0mg 19%
Витамин B2 0.184mg 0.004mg 14%
Калий 403mg 2mg 12%
Холин 25.8mg 0mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.621g 0g 4%
Калорийность 337kcal 250kcal 4%
Витамин E 0.61mg 0mg 4%
Жиры 2.13g 0g 3%
Кальций 22mg 0mg 2%
Витамин K 1.8µg 0µg 2%
Насыщенные жиры 0.196g 0g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.213g 0g 1%
Чистые углеводы 59.48g 0.1g N/A
Сахар 7.84g 0g N/A
Натрий 5mg 1mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.005g 0g N/A
Триптофан 0.13mg 0mg 0%
Треонин 0.442mg 0mg 0%
Изолейцин 0.566mg 0mg 0%
Лейцин 1.112mg 0mg 0%
Лизин 0.416mg 0mg 0%
Метионин 0.251mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.772mg 0mg 0%
Валин 0.687mg 0mg 0%
Гистидин 0.379mg 0mg 0%
Фруктоза 0.11g 0%
0.048g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
15% 2% 71% 11% 2%
Белки: 14.54 г
Жиры: 2.13 г
Углеводы: 70.58 г
Вода: 11.07 г
Другое: 1.68 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +70480%
Содержит больше ВодаВода +477.2%
Содержит больше ДругоеДругое +2042.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хорасан пшеницы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169743/nutrients
  2. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.