Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Наранхилья

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Наранхилья infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 18% 13% 9.3% 2.7% 5.1% 0.52% 8.7% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +36.4%
Содержит больше КальцийКальций +1137.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +211.4%
Содержит больше МедьМедь +246.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1100%
Содержит больше ФосфорФосфор +1616.7%
Содержит больше СеленСелен +3025%
Содержит больше КалийКалий +31.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%
Содержит больше МарганецМарганец +48.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 9.3% 15% 0% 11% 0% 27% 13% 25% 0% 37% 2.3% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +22.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +83.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +40.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +55.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +294.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Наранхилья DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 65%
Натрий 1090mg 4mg 47%
Жиры 25.76g 0.22g 39%
Насыщенные жиры 7.666g 35%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 29%
Фосфор 206mg 12mg 28%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 28%
Холестерин 77mg 26%
Селен 12.5µg 0.4µg 22%
Белки 10.26g 0.44g 20%
Калорийность 290kcal 25kcal 13%
Витамин K 14.6µg 12%
Цинк 1.2mg 0.1mg 10%
Железо 1.09mg 0.35mg 9%
Кальций 99mg 8mg 9%
Витамин B2 0.121mg 0mg 9%
Медь 0.097mg 0.028mg 8%
Витамин B3 2.665mg 1.45mg 8%
Витамин B6 0.166mg 0.107mg 5%
Клетчатка 0g 1.1g 4%
Витамин E 0.19mg 0.75mg 4%
Витамин C 0mg 3.2mg 4%
Витамин A 0µg 28µg 3%
Витамин B5 0.31mg 0.22mg 2%
Витамин B9 6µg 3µg 1%
Витамин B1 0.055mg 0.045mg 1%
Марганец 0.045mg 0.067mg 1%
Калий 152mg 200mg 1%
Магний 15mg 11mg 1%
Углеводы 4.17g 5.9g 1%
Фруктоза 1.04g 1%
Чистые углеводы 4.17g 4.8g N/A
Сахар 3.74g N/A
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
6% 93%
Белки: 0.44 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 5.9 г
Вода: 93.05 г
Другое: 0.39 г
Содержит больше БелкиБелки +2231.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +11609.1%
Содержит больше ДругоеДругое +797.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +41.5%
Содержит больше ВодаВода +65.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Наранхилья - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167790/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.