Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Тмин

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Тмин infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 261% 279% 158% 2489% 289% 131% 214% 22% 435% 28%
Содержит больше СеленСелен +140.4%
Содержит больше МагнийМагний +2340%
Содержит больше КальцийКальций +840.4%
Содержит больше КалийКалий +1076.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5988.1%
Содержит больше МедьМедь +793.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +300%
Содержит больше ФосфорФосфор +142.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.6%
Содержит больше МарганецМарганец +7306.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 26% 21% 67% 0% 157% 75% 86% 0% 100% 0% 14% 7.5% 13%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1652.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1041.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +170.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +71.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +162%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +66.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Тмин DV% diff.
Железо 1.09mg 66.36mg 816%
Марганец 0.045mg 3.333mg 143%
Медь 0.097mg 0.867mg 86%
Магний 15mg 366mg 84%
Кальций 99mg 931mg 83%
Витамин B12 1.57µg 0µg 65%
Витамин B1 0.055mg 0.628mg 48%
Калий 152mg 1788mg 48%
Клетчатка 0g 10.5g 42%
Фосфор 206mg 499mg 42%
Натрий 1090mg 168mg 40%
Цинк 1.2mg 4.8mg 33%
Насыщенные жиры 7.666g 1.535g 28%
Холестерин 77mg 0mg 26%
Витамин E 0.19mg 3.33mg 21%
Витамин B6 0.166mg 0.435mg 21%
Витамин B2 0.121mg 0.327mg 16%
Белки 10.26g 17.81g 15%
Углеводы 4.17g 44.24g 13%
Селен 12.5µg 5.2µg 13%
Витамин B3 2.665mg 4.579mg 12%
Витамин C 0mg 7.7mg 9%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 3.279g 8%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 14.04g 7%
Витамин A 0µg 64µg 7%
Витамин B5 0.31mg 6%
Жиры 25.76g 22.27g 5%
Витамин K 5.4µg 5%
Калорийность 290kcal 375kcal 4%
Холин 24.7mg 4%
Витамин B9 6µg 10µg 1%
Чистые углеводы 4.17g 33.74g N/A
Сахар 2.25g N/A
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
18% 22% 44% 8% 8%
Белки: 17.81 г
Жиры: 22.27 г
Углеводы: 44.24 г
Вода: 8.06 г
Другое: 7.62 г
Содержит больше ЖирыЖиры +15.7%
Содержит больше ВодаВода +598.6%
Содержит больше БелкиБелки +73.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +960.9%
Содержит больше ДругоеДругое +117.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
8% 74% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.535 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.04 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.279 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +34.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -80%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +23.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Тмин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170923/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.