Сравнить продукты Хрен и Кунжут
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
Содержит больше КальцийКальций | +1641.1% |
Содержит больше КалийКалий | +90.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3364.3% |
Содержит больше МедьМедь | +6937.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +833.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1929% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1852.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1128.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9787.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +929.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1069.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +982.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +293.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.058mg | 4.082mg | 447% |
Железо | 0.42mg | 14.55mg | 177% |
Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 21.773g | 143% |
Марганец | 0.126mg | 2.46mg | 101% |
Кальций | 56mg | 975mg | 92% |
Фосфор | 31mg | 629mg | 85% |
Магний | 27mg | 351mg | 77% |
Жиры | 0.69g | 49.67g | 75% |
Витамин B1 | 0.008mg | 0.791mg | 65% |
Цинк | 0.83mg | 7.75mg | 63% |
Селен | 2.8µg | 34.4µg | 57% |
Витамин B6 | 0.073mg | 0.79mg | 55% |
Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 18.759g | 47% |
Клетчатка | 3.3g | 11.8g | 34% |
Белки | 1.18g | 17.73g | 33% |
Насыщенные жиры | 0.09g | 6.957g | 31% |
Витамин C | 24.9mg | 0mg | 28% |
Витамин B3 | 0.386mg | 4.515mg | 26% |
Калорийность | 48kcal | 573kcal | 26% |
Натрий | 420mg | 11mg | 18% |
Витамин B2 | 0.024mg | 0.247mg | 17% |
Витамин B9 | 57µg | 97µg | 10% |
Калий | 246mg | 468mg | 7% |
Углеводы | 11.29g | 23.45g | 4% |
Холин | 6.5mg | 25.6mg | 3% |
Витамин E | 0.01mg | 0.25mg | 2% |
Витамин B5 | 0.093mg | 0.05mg | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 7.99g | 11.65g | N/A |
Сахар | 7.99g | 0.3g | N/A |
Триптофан | 0.388mg | 0% | |
Треонин | 0.736mg | 0% | |
Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
Лейцин | 1.358mg | 0% | |
Лизин | 0.569mg | 0% | |
Метионин | 0.586mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
Валин | 0.99mg | 0% | |
Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +1714.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +1402.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7098.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +153.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14330% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6322.7% |