Сравнить продукты Хурма и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +140.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +276.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
64.4 г
Другое:
0.9 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Содержит больше ВодаВода | +1347.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +776.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4992.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +302.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 66mg | 73% | |
Железо | 2.5mg | 7.38mg | 61% |
Натрий | 1mg | 1148mg | 50% |
Витамин B9 | 149µg | 37% | |
Марганец | 0.778mg | 34% | |
Витамин B3 | 5.08mg | 32% | |
Жиры | 0.4g | 20.37g | 31% |
Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 27% | |
Витамин B1 | 0.298mg | 25% | |
Насыщенные жиры | 5.362g | 24% | |
Крахмал | 51.87g | 21% | |
Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | 19% |
Витамин B2 | 0.24mg | 18% | |
Калорийность | 127kcal | 484kcal | 18% |
Селен | 9.5µg | 17% | |
Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 16% | |
Витамин K | 17.9µg | 15% | |
Медь | 0.111mg | 12% | |
Белки | 0.8g | 7.01g | 12% |
Витамин E | 1.59mg | 11% | |
Углеводы | 33.5g | 64.55g | 10% |
Клетчатка | 2.4g | 10% | |
Фосфор | 26mg | 98mg | 10% |
Витамин B5 | 0.462mg | 9% | |
Магний | 25mg | 6% | |
Цинк | 0.66mg | 6% | |
Калий | 310mg | 129mg | 5% |
Витамин B6 | 0.065mg | 5% | |
Фруктоза | 0.95g | 1% | |
Чистые углеводы | 33.5g | 62.15g | N/A |
Кальций | 27mg | 26mg | 0% |
Сахар | 9.37g | N/A | |
Транс-жиры | 0g | 3.969g | N/A |
Триптофан | 0.014mg | 0% | |
Треонин | 0.041mg | 0% | |
Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
Лейцин | 0.058mg | 0% | |
Лизин | 0.045mg | 0% | |
Метионин | 0.007mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
Валин | 0.042mg | 0% | |
Гистидин | 0.016mg | 0% | |
0.045g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%

40%

Итоговая оценка минералов
14%

71%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Хурма содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Хурма содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1147mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Хурма содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.362g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Хурма ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Крим Крекер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Крим Крекер дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Крим Крекер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Крим Крекер более богат микроэлементом витамины