Сравнить продукты Хурма и тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +598% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +307.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +142.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.5mg | 17.45mg | 187% |
| Витамин C | 66mg | 160.1mg | 105% |
| Марганец | 1.719mg | 75% | |
| Медь | 0.555mg | 62% | |
| Клетчатка | 14g | 56% | |
| Магний | 160mg | 38% | |
| Кальций | 27mg | 405mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 36% | |
| Витамин B6 | 0.348mg | 27% | |
| Витамин A | 238µg | 26% | |
| Цинк | 1.81mg | 16% | |
| Фосфор | 26mg | 106mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 11% | |
| Витамин B9 | 45µg | 11% | |
| Белки | 0.8g | 5.56g | 10% |
| Калий | 310mg | 609mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.048mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 4% | |
| Углеводы | 33.5g | 24.45g | 3% |
| Жиры | 0.4g | 1.68g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 2% | |
| Калорийность | 127kcal | 101kcal | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.63g | 5.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1588kcal | 182kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 79g | 99g | N/A |
| Чистые углеводы | 33.5g | 10.45g | N/A |
| Натрий | 1mg | 9mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.041mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.035mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 0.045mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37% |
| Содержит больше БелкиБелки | +595% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.11g
