Сравнить продукты Цукини и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +475% |
| Содержит больше КалийКалий | +170.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1137.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2058.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +921.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +889.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +992.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6841.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1322.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2575.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +766.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +452.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.053mg | 1.144mg | 121% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 15.558g | 103% |
| Марганец | 0.177mg | 1.934mg | 76% |
| Жиры | 0.32g | 49.24g | 75% |
| Витамин B3 | 0.451mg | 12.066mg | 73% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 24.426g | 61% |
| Витамин E | 0.12mg | 8.33mg | 55% |
| Витамин B9 | 24µg | 240µg | 54% |
| Железо | 0.37mg | 4.58mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.64mg | 50% |
| Белки | 1.21g | 25.8g | 49% |
| Фосфор | 38mg | 376mg | 48% |
| Магний | 18mg | 168mg | 36% |
| Витамин B5 | 0.204mg | 1.767mg | 31% |
| Клетчатка | 1g | 8.5g | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.084g | 6.279g | 28% |
| Калорийность | 17kcal | 567kcal | 28% |
| Цинк | 0.32mg | 3.27mg | 27% |
| Витамин C | 17.9mg | 0mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.348mg | 14% |
| Селен | 0.2µg | 7.2µg | 13% |
| Калий | 261mg | 705mg | 13% |
| Холин | 9.5mg | 52.5mg | 8% |
| Кальций | 16mg | 92mg | 8% |
| Углеводы | 3.11g | 16.13g | 4% |
| Витамин K | 4.3µg | 0µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.094mg | 0.135mg | 3% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.11g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 4.72g | N/A |
| Натрий | 8mg | 18mg | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.029mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 0.071mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.054mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.652mg | 0% |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1358.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2032.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15287.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +418.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +308.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +221954.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16996.7% |
