Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чай и Красное вино

Сравнить

Инфографика

Чай vs Красное вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Марганец +197%
Содержит больше Кальций +166.7%
Содержит больше Железо +4500%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +2200%
Содержит больше Калий +605.6%
Содержит больше Цинк +1300%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Одинаковое количество вещества Медь - 0.011
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 2% 1% 2% 1% 1% 4% 52% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 18% 9% 10% 12% 1% 4% 4% 18% 2%
Содержит больше Марганец +197%
Содержит больше Кальций +166.7%
Содержит больше Железо +4500%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +2200%
Содержит больше Калий +605.6%
Содержит больше Цинк +1300%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Одинаковое количество вещества Медь - 0.011

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Чай
0
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +933.3%
Содержит больше Витамин B3 +600%
Содержит больше Витамин B5 +130.8%
Содержит больше Витамин B6 +5600%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 1% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 2% 8% 5% 2% 14% 1% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +933.3%
Содержит больше Витамин B3 +600%
Содержит больше Витамин B5 +130.8%
Содержит больше Витамин B6 +5600%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +15.2%
Содержит больше Белки +16.7%
Содержит больше Углеводы +1435.3%
Содержит больше Другое +7120%
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
Содержит больше Вода +15.2%
Содержит больше Белки +16.7%
Содержит больше Углеводы +1435.3%
Содержит больше Другое +7120%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Чай Красное вино
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий =
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чай Красное вино Мнение
0.17g 2.61g Красное вино
Белки 0.06g 0.07g Красное вино
Углеводы 0.17g 2.61g Красное вино
Калорийность 1kcal 85kcal Красное вино
Сахар 0.02g 0.62g Чай
Кальций 3mg 8mg Красное вино
Железо 0.01mg 0.46mg Красное вино
Магний 2mg 12mg Красное вино
Фосфор 1mg 23mg Красное вино
Калий 18mg 127mg Красное вино
Натрий 4mg 4mg
Цинк 0.01mg 0.14mg Красное вино
Медь 0.011mg 0.011mg
Марганец 0.392mg 0.132mg Чай
Селен 0µg 0.2µg Красное вино
Витамин A 0IU 2IU Красное вино
Витамин B1 0mg 0.005mg Красное вино
Витамин B2 0.003mg 0.031mg Красное вино
Витамин B3 0.032mg 0.224mg Красное вино
Витамин B5 0.013mg 0.03mg Красное вино
Витамин B6 0.001mg 0.057mg Красное вино
Витамин B9, общий 0µg 1µg Красное вино
Витамин K 0µg 0.4µg Красное вино

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Чай Красное вино
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Чай
2%
Красное вино
Итоговая оценка минералов
6%
Чай
8%
Красное вино

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чай
Чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.6g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чай
Чай дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Красное вино
Продукт Красное вино более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Красное вино
Продукт Красное вино более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients
  2. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.