Сравнить продукты Чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный) и Сникерс
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +429.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1440% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.028g | 12.703g | 58% |
Жиры | 0.13g | 24.38g | 37% |
Калорийность | 19kcal | 488kcal | 23% |
Витамин B9 | 93µg | 23% | |
Углеводы | 4.51g | 62.85g | 19% |
Медь | 0.123mg | 14% | |
Белки | 0.82g | 6.86g | 12% |
Витамин C | 7.7mg | 0.5mg | 8% |
Марганец | 0.189mg | 8% | |
Натрий | 2mg | 189mg | 8% |
Кальций | 17mg | 90mg | 7% |
Цинк | 0.74mg | 7% | |
Витамин B6 | 0.076mg | 6% | |
Витамин B5 | 0.249mg | 5% | |
Железо | 0.34mg | 0.68mg | 4% |
Калий | 125mg | 4% | |
Витамин B3 | 0.47mg | 3% | |
Фосфор | 18mg | 3% | |
Витамин K | 4.1µg | 3% | |
Магний | 12mg | 3% | |
Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
Холин | 9.2mg | 2% | |
Витамин B1 | 0.025mg | 2% | |
Витамин B2 | 0.029mg | 2% | |
Витамин E | 0.12mg | 1% | |
Клетчатка | 1.7g | 1.9g | 1% |
Чистые углеводы | 2.81g | 60.95g | N/A |
Сахар | 1.66g | 46.54g | N/A |
Селен | 0.2µg | 0% | |
Транс-жиры | 0g | 0.394g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.057g | 0% | |
Триптофан | 0.011mg | 0% | |
Треонин | 0.04mg | 0% | |
Изолейцин | 0.044mg | 0% | |
Лейцин | 0.077mg | 0% | |
Лизин | 0.039mg | 0% | |
Метионин | 0.001mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.047mg | 0% | |
Валин | 0.063mg | 0% | |
Гистидин | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
94.24 г
Другое:
0.3 г
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Содержит больше ВодаВода | +2008.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +736.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +18653.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1293.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +380% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.057 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |