Сравнить продукты Черная фасоль и Итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1042.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +788.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +492.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +637.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +209.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1624.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +675% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5450% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 444µg | 8µg | 109% |
| Медь | 1mg | 0.08mg | 102% |
| Железо | 8.7mg | 1.18mg | 94% |
| Клетчатка | 15.5g | 0g | 62% |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 11.27g | 50% |
| Жиры | 0.9g | 31.33g | 47% |
| Фосфор | 440mg | 142mg | 43% |
| Марганец | 1mg | 0.058mg | 41% |
| Селен | 3.2µg | 24.8µg | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
| Калий | 1500mg | 253mg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.078g | 14.34g | 36% |
| Магний | 160mg | 14mg | 35% |
| Натрий | 9mg | 731mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.9mg | 0.568mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.387g | 4.03g | 24% |
| Углеводы | 63.25g | 0.65g | 21% |
| Кальций | 160mg | 18mg | 14% |
| Белки | 21.25g | 14.25g | 14% |
| Витамин B3 | 1.955mg | 3.25mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.899mg | 0.51mg | 8% |
| Витамин K | 5.6µg | 5% | |
| Цинк | 2.2mg | 1.79mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.168mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0.3mg | 1% |
| Калорийность | 339kcal | 346kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 47.75g | 0.65g | N/A |
| Сахар | 2.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.252mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.894mg | 0.563mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.52mg | 0% |
| Лейцин | 1.697mg | 0.956mg | 0% |
| Лизин | 1.459mg | 1.083mg | 0% |
| Метионин | 0.32mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.477mg | 0% |
| Валин | 1.112mg | 0.572mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше БелкиБелки | +49.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9630.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3381.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +364.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18284.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +941.3% |