Сравнить продукты Черная фасоль и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1677.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +689.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3380% |
| Содержит больше МедьМедь | +1370.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1194.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1539.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +522.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +142.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +487.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1044% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +115.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11000% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +247.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 444µg | 4µg | 110% |
| Железо | 8.7mg | 0.25mg | 106% |
| Медь | 1mg | 0.068mg | 104% |
| Витамин B1 | 0.9mg | 0.024mg | 73% |
| Фосфор | 440mg | 20mg | 60% |
| Клетчатка | 15.5g | 1.5g | 56% |
| Белки | 21.25g | 0.91g | 41% |
| Марганец | 1mg | 0.061mg | 41% |
| Калий | 1500mg | 190mg | 39% |
| Магний | 160mg | 9mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0.025mg | 20% |
| Углеводы | 63.25g | 9.54g | 18% |
| Цинк | 2.2mg | 0.17mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.899mg | 0.153mg | 15% |
| Калорийность | 339kcal | 39kcal | 15% |
| Кальций | 160mg | 6mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.031mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.955mg | 0.806mg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 6.6mg | 7% |
| Селен | 3.2µg | 0.1µg | 6% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.73mg | 3% |
| Витамин K | 5.6µg | 2.6µg | 3% |
| Фруктоза | 1.53g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.387g | 0.086g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 0.019g | 1% |
| Жиры | 0.9g | 0.25g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.75g | 8.04g | N/A |
| Сахар | 2.12g | 8.39g | N/A |
| Натрий | 9mg | 0mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.078g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.894mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.697mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 1.459mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.32mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 1.112mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2235.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +260% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +563% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +737.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +707.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.086 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +350% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |