Сравнить продукты Чернослив и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1061% |
| Содержит больше КальцийКальций | +158.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +242.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1568.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1183.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1347.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +955.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1149.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +4300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +330% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2379.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +147.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.281mg | 3.607mg | 370% |
| Железо | 0.93mg | 15.52mg | 182% |
| Марганец | 0.299mg | 3.737mg | 149% |
| Магний | 41mg | 476mg | 104% |
| Фосфор | 69mg | 728mg | 94% |
| Клетчатка | 7.1g | 29.8g | 91% |
| Цинк | 0.44mg | 6.37mg | 54% |
| Калий | 732mg | 2509mg | 52% |
| Витамин K | 59.5µg | 2.4µg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 7.76g | 35% |
| Белки | 2.18g | 18.1g | 32% |
| Селен | 0.3µg | 13.2µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.46mg | 21% |
| Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
| Жиры | 0.38g | 13.1g | 20% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 4.39g | 11% |
| Кальций | 43mg | 111mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.118mg | 7% |
| Витамин B9 | 4µg | 32µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 2.4mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.254mg | 3% |
| Витамин E | 0.43mg | 0.1mg | 2% |
| Углеводы | 63.88g | 58.3g | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.42g | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 240kcal | 220kcal | 1% |
| Натрий | 2mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 38.13g | 1.76g | N/A |
| Холин | 10.1mg | 11.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.716mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.701mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 1.097mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.907mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 1.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +1045.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +730.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3347.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +195.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~58.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8183% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +577.4% |
