Сравнить продукты Чернослив и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +156.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +378.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +462% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +137.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +345.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3866.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +109.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 59.5µg | 1.5µg | 48% |
| Медь | 0.281mg | 0.05mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 3.323g | 22% |
| Калий | 732mg | 153mg | 17% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Клетчатка | 7.1g | 3.7g | 14% |
| Железо | 0.93mg | 2.07mg | 14% |
| Жиры | 0.38g | 9.1g | 13% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.046mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 4.2g | 10% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 0.791mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.099mg | 7% |
| Магний | 41mg | 16mg | 6% |
| Витамин A | 39µg | 7µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.226mg | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 20µg | 4% |
| Калорийность | 240kcal | 324kcal | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 1.048g | 4% |
| Натрий | 2mg | 101mg | 4% |
| Витамин E | 0.43mg | 0.9mg | 3% |
| Марганец | 0.299mg | 0.22mg | 3% |
| Селен | 0.3µg | 2µg | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Цинк | 0.44mg | 0.27mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Фосфор | 69mg | 52mg | 2% |
| Белки | 2.18g | 2.9g | 1% |
| Кальций | 43mg | 33mg | 1% |
| Углеводы | 63.88g | 61.6g | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 38.13g | 27.42g | N/A |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Холин | 10.1mg | 8.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140% |
| Содержит больше БелкиБелки | +33% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2294.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7824.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5259.7% |
