Сравнить продукты Чернослив и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +525.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +84.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +320.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +136.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +93% |
| Содержит больше СеленСелен | +9433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1292.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2975% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.71mg | 55% |
| Селен | 0.3µg | 28.6µg | 51% |
| Витамин K | 59.5µg | 0.7µg | 49% |
| Железо | 0.93mg | 3.91mg | 37% |
| Витамин B9 | 4µg | 123µg | 30% |
| Натрий | 2mg | 602mg | 26% |
| Клетчатка | 7.1g | 2.2g | 20% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.427mg | 19% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 4.817mg | 18% |
| Калий | 732mg | 117mg | 18% |
| Белки | 2.18g | 10.75g | 17% |
| Крахмал | 5.11g | 44.23g | 16% |
| Фруктоза | 12.45g | 0.51g | 15% |
| Медь | 0.281mg | 0.152mg | 14% |
| Марганец | 0.299mg | 0.577mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.107mg | 8% |
| Цинк | 0.44mg | 1.04mg | 5% |
| Фосфор | 69mg | 105mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.855g | 5% |
| Углеводы | 63.88g | 51.88g | 4% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Жиры | 0.38g | 2.42g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 0.529g | 2% |
| Калорийность | 240kcal | 272kcal | 2% |
| Магний | 41mg | 32mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.455mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 43mg | 52mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.362g | 1% |
| Витамин E | 0.43mg | 0.21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 38.13g | 4.62g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Холин | 10.1mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +393.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +536.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +583% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1279% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +6265% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2341.2% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +765.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +6066.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
