Сравнить продукты Черный перец и сушеная петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +70.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +357.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +187.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +259.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +761.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1223.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +769.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +209.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +730.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +958.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 163.7µg | 1359.5µg | 997% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 2.383mg | 169% |
| Железо | 9.71mg | 22.04mg | 154% |
| Витамин C | 0mg | 125mg | 139% |
| Марганец | 12.753mg | 9.81mg | 128% |
| Кальций | 443mg | 1140mg | 70% |
| Медь | 1.33mg | 0.78mg | 61% |
| Магний | 171mg | 400mg | 55% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 9.943mg | 55% |
| Витамин E | 1.04mg | 8.96mg | 53% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.9mg | 47% |
| Витамин B9 | 17µg | 180µg | 41% |
| Калий | 1329mg | 2683mg | 40% |
| Фосфор | 158mg | 436mg | 40% |
| Цинк | 1.19mg | 5.44mg | 39% |
| Белки | 10.39g | 26.63g | 32% |
| Натрий | 20mg | 452mg | 19% |
| Селен | 4.9µg | 14.1µg | 17% |
| Холин | 11.3mg | 97.1mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 3.124g | 14% |
| Витамин A | 27µg | 97µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.196mg | 7% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 1.062mg | 7% |
| Клетчатка | 25.3g | 26.7g | 6% |
| Углеводы | 63.95g | 50.64g | 4% |
| Жиры | 3.26g | 5.48g | 3% |
| Калорийность | 251kcal | 292kcal | 2% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 23.94g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 7.27g | N/A |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 1.378g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.761g | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.475mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 1.193mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 1.546mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 2.794mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 2.098mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.596mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 1.712mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 2.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.718mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0.42g | 0% |
| 0.152g | 1.86g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.248g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
26.63 г
Жиры:
5.48 г
Углеводы:
50.64 г
Вода:
5.89 г
Другое:
11.36 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +111.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +156.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +68.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.378 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.761 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.124 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +213% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.378g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.761g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
4.09 г
Глюкоза:
2.76 г
Фруктоза:
0.42 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +20350% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1050% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +82.6% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
