Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Черный чай и Шоколадное мороженое

Сравнить

Инфографика

Черный чай vs Шоколадное мороженое infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0% 3.3% 0.75% 3.3% 0.55% 0.43% 0.39% 29% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 33% 22% 35% 45% 16% 46% 9.9% 18% 14%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.1%
Содержит больше МарганецМарганец +56.4%
Содержит больше МагнийМагний +866.7%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +573%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4550%
Содержит больше МедьМедь +1250%
Содержит больше ЦинкЦинк +2800%
Содержит больше ФосфорФосфор +10600%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 3.2% 0% 0.66% 0% 0% 0% 3.8% 0.22%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 39% 6% 3% 11% 45% 4.2% 33% 13% 36% 0.75% 12% 12%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1285.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4936.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +220%
Содержит больше ХолинХолин +5525%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Черный чай Шоколадное мороженое DV% diff.
Насыщенные жиры 0.002g 6.8g 31%
Жиры 0g 11g 17%
Фосфор 1mg 107mg 15%
Витамин B2 0.014mg 0.194mg 14%
Медь 0.01mg 0.135mg 14%
Витамин A 0µg 118µg 13%
Витамин B12 0µg 0.29µg 12%
Железо 0.02mg 0.93mg 11%
Витамин B5 0.011mg 0.554mg 11%
Калорийность 1kcal 216kcal 11%
Холестерин 0mg 34mg 11%
Кальций 0mg 109mg 11%
Углеводы 0.3g 28.2g 9%
Белки 0g 3.8g 8%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 3.21g 8%
Калий 37mg 249mg 6%
Магний 3mg 29mg 6%
Селен 0µg 2.5µg 5%
Клетчатка 0g 1.2g 5%
Цинк 0.02mg 0.58mg 5%
Холин 0.4mg 22.5mg 4%
Витамин B6 0mg 0.055mg 4%
Витамин B1 0mg 0.042mg 4%
Кофеин 20mg 3mg 4%
Марганец 0.219mg 0.14mg 3%
Натрий 3mg 76mg 3%
Витамин B9 5µg 16µg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.004g 0.41g 3%
Витамин E 0mg 0.3mg 2%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин B3 0mg 0.226mg 1%
Витамин D 0IU 8IU 1%
Витамин C 0mg 0.7mg 1%
Чистые углеводы 0.3g 27g N/A
Сахар 0g 25.36g N/A
Витамин K 0µg 0.3µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.3 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0 г
4% 11% 28% 56%
Белки: 3.8 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 28.2 г
Вода: 55.7 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше ВодаВода +79%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +9300%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
29% 14% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.21 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.41 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +320900%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +10150%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Черный чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173227/nutrients
  2. Шоколадное мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168809/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.