Сравнить продукты Чеснок и Пиво
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +4425% |
Содержит больше КалийКалий | +1385.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8400% |
Содержит больше МедьМедь | +5880% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +11500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +992.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +20800% |
Содержит больше СеленСелен | +2266.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +340% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1353.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2584.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +129.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 1.235mg | 0.046mg | 91% |
Марганец | 1.672mg | 0.008mg | 72% |
Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
Медь | 0.299mg | 0.005mg | 33% |
Селен | 14.2µg | 0.6µg | 25% |
Железо | 1.7mg | 0.02mg | 21% |
Фосфор | 153mg | 14mg | 20% |
Кальций | 181mg | 4mg | 18% |
Витамин B1 | 0.2mg | 0.005mg | 16% |
Белки | 6.36g | 0.46g | 12% |
Витамин B5 | 0.596mg | 0.041mg | 11% |
Калий | 401mg | 27mg | 11% |
Углеводы | 33.06g | 3.55g | 10% |
Цинк | 1.16mg | 0.01mg | 10% |
Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.025mg | 7% |
Калорийность | 149kcal | 43kcal | 5% |
Магний | 25mg | 6mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0g | 2% |
Холин | 23.2mg | 10.1mg | 2% |
Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
Витамин B3 | 0.7mg | 0.513mg | 1% |
Жиры | 0.5g | 0g | 1% |
Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
Витамин B9 | 3µg | 6µg | 1% |
Натрий | 17mg | 4mg | 1% |
Чистые углеводы | 30.96g | 3.55g | N/A |
Сахар | 1g | 0g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.089g | 0g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0g | 0% |
Триптофан | 0.066mg | 0mg | 0% |
Треонин | 0.157mg | 0mg | 0% |
Изолейцин | 0.217mg | 0mg | 0% |
Лейцин | 0.308mg | 0mg | 0% |
Лизин | 0.273mg | 0mg | 0% |
Метионин | 0.076mg | 0mg | 0% |
Фенилаланин | 0.183mg | 0mg | 0% |
Валин | 0.291mg | 0mg | 0% |
Гистидин | 0.113mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1282.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +831.3% |
Содержит больше ВодаВода | +57% |
Содержит больше ДругоеДругое | +168.7% |