Сравнить продукты Чеснок и Пищевые жиры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18000% |
| Содержит больше КалийКалий | +40000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +7633.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17837.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3441.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 72.961g | 182% |
| Жиры | 0.5g | 100g | 153% |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0mg | 95% |
| Витамин E | 0.08mg | 14.35mg | 95% |
| Марганец | 1.672mg | 0mg | 73% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 10.523g | 68% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 13.808g | 62% |
| Витамин K | 1.7µg | 60.2µg | 49% |
| Калорийность | 149kcal | 884kcal | 37% |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Медь | 0.299mg | 0mg | 33% |
| Селен | 14.2µg | 0µg | 26% |
| Фосфор | 153mg | 0mg | 22% |
| Кальций | 181mg | 1mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0mg | 17% |
| Железо | 1.7mg | 0.56mg | 14% |
| Белки | 6.36g | 0g | 13% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0mg | 12% |
| Калий | 401mg | 1mg | 12% |
| Углеводы | 33.06g | 0g | 11% |
| Цинк | 1.16mg | 0mg | 11% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0mg | 8% |
| Магний | 25mg | 0mg | 6% |
| Холин | 23.2mg | 0.3mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0mg | 4% |
| Натрий | 17mg | 2mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 0g | N/A |
| Сахар | 1g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +663181.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4126.1% |
