Сравнить продукты Чизбургер и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+88.9%
Содержит
больше
Железо
+261.3%
Содержит
больше
Цинк
+189.5%
Содержит
больше
Медь
+73.4%
Содержит
больше
Марганец
+69%
Содержит
больше
Селен
+127.9%
Содержит
больше
Магний
+61.5%
Содержит
больше
Фосфор
+23%
Содержит
больше
Калий
+84.7%
Содержит
меньше
Натрий
-39.2%
Содержит
больше
Кальций
+88.9%
Содержит
больше
Железо
+261.3%
Содержит
больше
Цинк
+189.5%
Содержит
больше
Медь
+73.4%
Содержит
больше
Марганец
+69%
Содержит
больше
Селен
+127.9%
Содержит
больше
Магний
+61.5%
Содержит
больше
Фосфор
+23%
Содержит
больше
Калий
+84.7%
Содержит
меньше
Натрий
-39.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1109.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+138.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+172.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+728.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+43.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+600%
Содержит
больше
Витамин B12
+985.7%
Содержит
больше
Витамин E
+684.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+359.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.215
Содержит
больше
Витамин A
+1109.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+138.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+172.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+728.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+43.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+600%
Содержит
больше
Витамин B12
+985.7%
Содержит
больше
Витамин E
+684.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+359.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.215
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+282.2%
Содержит
больше
Другое
+12.8%
Содержит
больше
Жиры
+46.1%
Содержит
больше
Углеводы
+24.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 37.4
Содержит
больше
Белки
+282.2%
Содержит
больше
Другое
+12.8%
Содержит
больше
Жиры
+46.1%
Содержит
больше
Углеводы
+24.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 37.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+159%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+204%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+159%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+204%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+42.6%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+126.4%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+42.6%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+126.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.03g | 31.71g |
|
|
| Белки | 16.51g | 4.32g |
|
| Жиры | 14.72g | 21.5g |
|
| Углеводы | 28.03g | 34.91g |
|
| Калорийность | 308kcal | 343kcal |
|
| Крахмал | 19.87g | 28.33g |
|
| Фруктоза | 1.94g | 0g |
|
| Сахар | 4.88g | 2.17g |
|
| Клетчатка | 2g | 3.2g |
|
| Кальций | 119mg | 63mg |
|
| Железо | 2.71mg | 0.75mg |
|
| Магний | 26mg | 42mg |
|
| Фосфор | 161mg | 198mg |
|
| Калий | 196mg | 362mg |
|
| Натрий | 515mg | 313mg |
|
| Цинк | 2.49mg | 0.86mg |
|
| Медь | 0.111mg | 0.064mg |
|
| Марганец | 0.316mg | 0.187mg |
|
| Селен | 19.6µg | 8.6µg |
|
| Витамин A | 254IU | 21IU |
|
| Витамин A, RAE | 50µg | 5µg |
|
| Витамин E | 0.52mg | 4.08mg |
|
| Витамин D | 2IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0mg | 1.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.293mg | 0.123mg |
|
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.133mg |
|
| Витамин B3 | 5.217mg | 0.63mg |
|
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.38mg |
|
| Витамин B6 | 0.228mg | 0.215mg |
|
| Витамин B9, общий | 70µg | 10µg |
|
| Витамин B12 | 0.76µg | 0.07µg |
|
| Витамин K | 4.2µg | 19.3µg |
|
| Триптофан | 0.155mg | 0.042mg |
|
| Треонин | 0.571mg | 0.156mg |
|
| Изолейцин | 0.755mg | 0.187mg |
|
| Лейцин | 1.316mg | 0.521mg |
|
| Лизин | 0.784mg | 0.156mg |
|
| Метионин | 0.377mg | 0.094mg |
|
| Фенилаланин | 0.755mg | 0.229mg |
|
| Валин | 0.881mg | 0.25mg |
|
| Гистидин | 0.445mg | 0.135mg |
|
| Холестерин | 43mg | 3mg |
|
| Транс-жиры | 0.57g | 0.058g |
|
| Насыщенные жиры | 6.473g | 2.173g |
|
| 0.005g | 0g |
|
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 14.02g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 5.04g |
|
| 0.004g | 0.011g |
|
|
| 1.322g | 4.343g |
|
|
| 0.005g | 0.032g |
|
|
| 0.125g | 0.617g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| 0.015g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
25%
Итоговая оценка минералов
56%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чизбургер ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Начос содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Начос содержит меньше вещества Натрий (Разница - 202mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Начос содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Начос содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.3g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна