Сравнить продукты Чизбургер и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +225% |
Содержит больше КальцийКальций | +981.8% |
Содержит больше КалийКалий | +69% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +984% |
Содержит больше МедьМедь | +122% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1678.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1050% |
Содержит больше МарганецМарганец | +109.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2563.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2492.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1365.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +928.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +744.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2233.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 19.6µg | 36% | |
Витамин B12 | 0.76µg | 0µg | 32% |
Белки | 16.51g | 0.51g | 32% |
Железо | 2.71mg | 0.25mg | 31% |
Витамин B3 | 5.217mg | 0.356mg | 30% |
Насыщенные жиры | 6.473g | 0.004g | 29% |
Витамин B2 | 0.363mg | 0.014mg | 27% |
Витамин B1 | 0.293mg | 0.011mg | 24% |
Жиры | 14.72g | 0.03g | 23% |
Натрий | 515mg | 5mg | 22% |
Фосфор | 161mg | 14mg | 21% |
Цинк | 2.49mg | 0.14mg | 21% |
Витамин B9 | 70µg | 3µg | 17% |
Витамин B6 | 0.228mg | 0.027mg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 0.005g | 14% |
Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
Калорийность | 308kcal | 50kcal | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 0.011g | 11% |
Кальций | 119mg | 11mg | 11% |
Витамин B5 | 0.545mg | 0.053mg | 10% |
Крахмал | 19.87g | 8% | |
Марганец | 0.316mg | 0.151mg | 7% |
Медь | 0.111mg | 0.05mg | 7% |
Углеводы | 28.03g | 13.05g | 5% |
Холин | 28.9mg | 5% | |
Магний | 26mg | 8mg | 4% |
Витамин K | 4.2µg | 4% | |
Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
Клетчатка | 2g | 1g | 4% |
Витамин E | 0.52mg | 3% | |
Фруктоза | 1.94g | 2% | |
Калий | 196mg | 116mg | 2% |
Витамин A | 50µg | 30µg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 26.03g | 12.05g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 4.88g | N/A | |
Транс-жиры | 0.57g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.155mg | 0% | |
Треонин | 0.571mg | 0% | |
Изолейцин | 0.755mg | 0% | |
Лейцин | 1.316mg | 0% | |
Лизин | 0.784mg | 0% | |
Метионин | 0.377mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.755mg | 0% | |
Валин | 0.881mg | 0% | |
Гистидин | 0.445mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
0.125g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | N/A | |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
0.015g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Содержит больше БелкиБелки | +3137.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +48966.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +114.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +711.5% |
Содержит больше ВодаВода | +123% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +108160% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14972.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |