Сравнить продукты Чёрная икра и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1864.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +313.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +108.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +156.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +150.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2158.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3981.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +316.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3300.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0.49µg | 813% |
| Холестерин | 588mg | 96mg | 164% |
| Железо | 11.88mg | 2.87mg | 113% |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Селен | 65.5µg | 25.5µg | 73% |
| Магний | 300mg | 25mg | 65% |
| Натрий | 1500mg | 76mg | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 1.54g | 39% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 1.834mg | 33% |
| Витамин A | 271µg | 12µg | 29% |
| Кальций | 275mg | 14mg | 26% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 4.081mg | 25% |
| Цинк | 0.95mg | 3.17mg | 20% |
| Медь | 0.11mg | 0.276mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.39mg | 18% |
| Витамин D | 2.9µg | 15% | |
| Витамин D | 117IU | 15% | |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.47mg | 12% |
| Витамин B9 | 50µg | 12µg | 10% |
| Белки | 24.6g | 28.97g | 9% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.092mg | 8% |
| Жиры | 17.9g | 12.67g | 8% |
| Фосфор | 356mg | 309mg | 7% |
| Калий | 181mg | 388mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 4.56g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 4.34g | 1% |
| Калорийность | 264kcal | 238kcal | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Марганец | 0.05mg | 0.024mg | 1% |
| Углеводы | 4g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 4g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.765mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +431% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +380.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.34g
