Сравнить продукты Чёрная икра и Слива
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +4185.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +4483.3% |
Содержит больше КалийКалий | +15.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6888.2% |
Содержит больше МедьМедь | +93% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +850% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2125% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1494.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +626.9% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +578.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2284.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2492.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1003.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Содержит больше ХолинХолин | +25736.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +247.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +966.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 20µg | 0µg | 833% |
Холестерин | 588mg | 0mg | 196% |
Железо | 11.88mg | 0.17mg | 146% |
Селен | 65.5µg | 0µg | 119% |
Холин | 490.9mg | 1.9mg | 89% |
Магний | 300mg | 7mg | 70% |
Витамин B5 | 3.5mg | 0.135mg | 67% |
Натрий | 1500mg | 0mg | 65% |
Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 0.044g | 49% |
Фосфор | 356mg | 16mg | 49% |
Белки | 24.6g | 0.7g | 48% |
Витамин B2 | 0.62mg | 0.026mg | 46% |
Витамин A | 271µg | 17µg | 28% |
Кальций | 275mg | 6mg | 27% |
Жиры | 17.9g | 0.28g | 27% |
Витамин B6 | 0.32mg | 0.029mg | 22% |
Насыщенные жиры | 4.06g | 0.017g | 18% |
Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
Витамин B1 | 0.19mg | 0.028mg | 14% |
Витамин B9 | 50µg | 5µg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 0.134g | 11% |
Калорийность | 264kcal | 46kcal | 11% |
Витамин E | 1.89mg | 0.26mg | 11% |
Витамин C | 0mg | 9.5mg | 11% |
Цинк | 0.95mg | 0.1mg | 8% |
Медь | 0.11mg | 0.057mg | 6% |
Клетчатка | 0g | 1.4g | 6% |
Витамин K | 0.6µg | 6.4µg | 5% |
Фруктоза | 3.07g | 4% | |
Витамин B3 | 0.12mg | 0.417mg | 2% |
Углеводы | 4g | 11.42g | 2% |
Калий | 181mg | 157mg | 1% |
Чистые углеводы | 4g | 10.02g | N/A |
Сахар | 0g | 9.92g | N/A |
Марганец | 0.05mg | 0.052mg | 0% |
Триптофан | 0.323mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 1.263mg | 0.01mg | 0% |
Изолейцин | 1.035mg | 0.014mg | 0% |
Лейцин | 2.133mg | 0.015mg | 0% |
Лизин | 1.834mg | 0.016mg | 0% |
Метионин | 0.646mg | 0.008mg | 0% |
Фенилаланин | 1.071mg | 0.014mg | 0% |
Валин | 1.263mg | 0.016mg | 0% |
Гистидин | 0.649mg | 0.009mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
11.42 г
Вода:
87.23 г
Другое:
0.37 г
Содержит больше БелкиБелки | +3414.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6292.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1521.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.5% |
Содержит больше ВодаВода | +83.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.044 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3356% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16729.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |