Сравнить продукты Чёрная икра и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
Содержит больше КальцийКальций | +1517.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2100% |
Содержит больше МедьМедь | +31% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +691.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1086.7% |
Содержит больше СеленСелен | +10816.7% |
Содержит больше КалийКалий | +170.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1790% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1966.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +665.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +4909.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 20µg | 0µg | 833% |
Холестерин | 588mg | 0mg | 196% |
Железо | 11.88mg | 0.54mg | 142% |
Селен | 65.5µg | 0.6µg | 118% |
Холин | 490.9mg | 9.8mg | 87% |
Натрий | 1500mg | 2mg | 65% |
Магний | 300mg | 25mg | 65% |
Витамин B5 | 3.5mg | 0.457mg | 61% |
Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 0.066g | 49% |
Белки | 24.6g | 1.07g | 47% |
Фосфор | 356mg | 30mg | 47% |
Витамин B2 | 0.62mg | 0.03mg | 45% |
Витамин C | 0mg | 29mg | 32% |
Витамин A | 271µg | 0µg | 30% |
Жиры | 17.9g | 0.23g | 27% |
Кальций | 275mg | 17mg | 26% |
Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
Насыщенные жиры | 4.06g | 0.048g | 18% |
Витамин B6 | 0.32mg | 0.1mg | 17% |
Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
Витамин E | 1.89mg | 0.1mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 0.034g | 11% |
Калий | 181mg | 490mg | 9% |
Витамин B9 | 50µg | 14µg | 9% |
Цинк | 0.95mg | 0.12mg | 8% |
Углеводы | 4g | 27.12g | 8% |
Калорийность | 264kcal | 103kcal | 8% |
Витамин B1 | 0.19mg | 0.11mg | 7% |
Витамин B3 | 0.12mg | 0.9mg | 5% |
Медь | 0.11mg | 0.084mg | 3% |
Чистые углеводы | 4g | 22.22g | N/A |
Сахар | 0g | 11g | N/A |
Марганец | 0.05mg | 0.06mg | 0% |
Витамин K | 0.6µg | 0.5µg | 0% |
Триптофан | 0.323mg | 0% | |
Треонин | 1.263mg | 0.052mg | 0% |
Изолейцин | 1.035mg | 0.064mg | 0% |
Лейцин | 2.133mg | 0.065mg | 0% |
Лизин | 1.834mg | 0.037mg | 0% |
Метионин | 0.646mg | 0.01mg | 0% |
Фенилаланин | 1.071mg | 0.026mg | 0% |
Валин | 1.263mg | 0.047mg | 0% |
Гистидин | 0.649mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Содержит больше БелкиБелки | +2199.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7682.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +545.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +578% |
Содержит больше ВодаВода | +48.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13520.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11119.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |