Сравнить продукты Шардоне и Буррито
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КальцийКальций | +477.8% |
Содержит больше КалийКалий | +323.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +670.4% |
Содержит больше МедьМедь | +4250% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +483.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
Содержит больше МарганецМарганец | +241.9% |
Содержит больше СеленСелен | +10000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5700% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1766.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1631.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1944.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +65.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +490.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +9157.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1424.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.29mg | 24% |
Железо | 0.27mg | 2.08mg | 23% |
Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
Витамин B2 | 0.015mg | 0.28mg | 20% |
Натрий | 5mg | 454mg | 20% |
Медь | 0.004mg | 0.174mg | 19% |
Витамин B5 | 0.045mg | 0.92mg | 18% |
Селен | 0.1µg | 10.1µg | 18% |
Насыщенные жиры | 3.174g | 14% | |
Белки | 0.07g | 6.48g | 13% |
Марганец | 0.117mg | 0.4mg | 12% |
Витамин B3 | 0.108mg | 1.87mg | 11% |
Углеводы | 2.16g | 32.92g | 10% |
Витамин B9 | 1µg | 40µg | 10% |
Жиры | 0g | 6.22g | 10% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.14mg | 7% |
Магний | 10mg | 40mg | 7% |
Калий | 71mg | 301mg | 7% |
Калорийность | 84kcal | 206kcal | 6% |
Цинк | 0.12mg | 0.7mg | 5% |
Холин | 26.8mg | 5% | |
Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 5% | |
Фосфор | 18mg | 45mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 4% | |
Кальций | 9mg | 52mg | 4% |
Холестерин | 2mg | 1% | |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.16g | 32.92g | N/A |
Сахар | 0.96g | N/A | |
Триптофан | 0.079mg | 0% | |
Треонин | 0.244mg | 0% | |
Изолейцин | 0.27mg | 0% | |
Лейцин | 0.504mg | 0% | |
Лизин | 0.343mg | 0% | |
Метионин | 0.107mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.351mg | 0% | |
Валин | 0.319mg | 0% | |
Гистидин | 0.172mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%

28%

Итоговая оценка минералов
6%

41%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 449mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.174g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Шардоне ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Буррито содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Буррито дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Буррито более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Буррито более богат микроэлементом витамины