Сравнить продукты Шардоне и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +444.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5mg | 661mg | 29% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Железо | 0.27mg | 1.47mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Витамин K | 13µg | 11% | |
| Медь | 0.004mg | 0.096mg | 10% |
| Витамин B9 | 1µg | 24µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.13mg | 6% |
| Калорийность | 84kcal | 19kcal | 3% |
| Калий | 71mg | 170mg | 3% |
| Кальций | 9mg | 30mg | 2% |
| Белки | 0.07g | 0.91g | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.045mg | 0.093mg | 1% |
| Марганец | 0.117mg | 0.151mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.022mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.021mg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Цинк | 0.12mg | 0.19mg | 1% |
| Магний | 10mg | 13mg | 1% |
| Углеводы | 2.16g | 4.28g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.16g | 1.38g | N/A |
| Сахар | 0.96g | 1.78g | N/A |
| Фосфор | 18mg | 20mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.108mg | 0.143mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0% | |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.031mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +407.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.52g
