Сравнить продукты Шардоне и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +234.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +374.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2475% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1105.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +13600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7335.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2477.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +680% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +740% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34728.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.27µg | 53% |
| Витамин B3 | 0.108mg | 8.03mg | 50% |
| Белки | 0.07g | 24.38g | 49% |
| Холестерин | 103mg | 34% | |
| Цинк | 0.12mg | 3.87mg | 34% |
| Фосфор | 18mg | 217mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.39mg | 26% |
| Селен | 0.1µg | 13.7µg | 25% |
| Витамин B5 | 0.045mg | 1.16mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.27mg | 20% |
| Холин | 95mg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 14% | |
| Жиры | 0g | 7.56g | 12% |
| Медь | 0.004mg | 0.103mg | 11% |
| Железо | 0.27mg | 0.99mg | 9% |
| Калий | 71mg | 337mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 7% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.07mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 4% | |
| Калорийность | 84kcal | 172kcal | 4% |
| Марганец | 0.117mg | 0.035mg | 4% |
| Натрий | 5mg | 83mg | 3% |
| Витамин B9 | 1µg | 11µg | 3% |
| Магний | 10mg | 24mg | 3% |
| Углеводы | 2.16g | 0g | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Кальций | 9mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.16g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.96g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.247mg | 0% | |
| Треонин | 1.065mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.201mg | 0% | |
| Лейцин | 1.94mg | 0% | |
| Лизин | 2.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.569mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0% | |
| Валин | 1.347mg | 0% | |
| Гистидин | 0.885mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
47%
Итоговая оценка минералов
6%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 103mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.04g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шардоне дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Телятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Телятина ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Телятина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Телятина более богат микроэлементом витамины