Шардоне или хлебопекарные дрожжи - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами шардоне и хлебопекарные дрожжи
- Хлебопекарные дрожжи содержит больше калорий, чем шардоне. Хлебопекарные дрожжи содержит 105 калорий, в то время как шардоне содержит 84 калорий.
- Шардоне содержит меньше витамина B9, витамина B1, витамина B5, цинка, витамина B2, витамина B3, фосфора, железа, клетчатки и витамина B6 чем хлебопекарные дрожжи.
- Хлебопекарные дрожжи обеспечивает вас на 196% большим количеством витамина B9 от суточной нормы, чем шардоне.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Alcoholic beverage, wine, table, white, Chardonnay и Leavening agents, yeast, baker's, compressed.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +111.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +746.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1103.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8208.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1766.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +70.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +8000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11288.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10788.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +760% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +78400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 1µg | 785µg | 196% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 1.88mg | 156% |
| Витамин B5 | 0.045mg | 4.9mg | 97% |
| Цинк | 0.12mg | 9.97mg | 90% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 1.13mg | 86% |
| Витамин B3 | 0.108mg | 12.3mg | 76% |
| Фосфор | 18mg | 336mg | 45% |
| Железо | 0.27mg | 3.25mg | 37% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.43mg | 29% |
| Белки | 0.07g | 8.4g | 17% |
| Калий | 71mg | 601mg | 16% |
| Медь | 0.004mg | 0.148mg | 16% |
| Селен | 0.1µg | 8.1µg | 15% |
| Магний | 10mg | 40mg | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Углеводы | 2.16g | 18.1g | 5% |
| Марганец | 0.117mg | 0.2mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 3% | |
| Жиры | 0g | 1.9g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 1% | |
| Калорийность | 84kcal | 105kcal | 1% |
| Натрий | 5mg | 30mg | 1% |
| Кальций | 9mg | 19mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.16g | 10g | N/A |
| Сахар | 0.96g | 0g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0% | |
| Триптофан | 0.106mg | 0% | |
| Треонин | 0.435mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.166mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0% | |
| Валин | 0.512mg | 0% | |
| Гистидин | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +25.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +320% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +738% |
