Сравнить продукты Шафран (пряность) и Дайкон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +311.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +659.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2675% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +626.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +995.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +74657.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +267.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +475% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1235% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +630% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2095.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +232.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.038mg | 1233% |
| Железо | 11.1mg | 0.4mg | 134% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.046mg | 74% |
| Витамин C | 80.8mg | 22mg | 65% |
| Магний | 264mg | 16mg | 59% |
| Калий | 1724mg | 227mg | 44% |
| Фосфор | 252mg | 23mg | 33% |
| Медь | 0.328mg | 0.115mg | 24% |
| Белки | 11.43g | 0.6g | 22% |
| Углеводы | 65.37g | 4.1g | 20% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.02mg | 19% |
| Витамин B9 | 93µg | 28µg | 16% |
| Калорийность | 310kcal | 18kcal | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.045g | 13% |
| Цинк | 1.09mg | 0.15mg | 9% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.6g | 9% |
| Селен | 5.6µg | 0.7µg | 9% |
| Жиры | 5.85g | 0.1g | 9% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.02mg | 8% |
| Кальций | 111mg | 27mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.2mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.03g | 7% |
| Натрий | 148mg | 21mg | 6% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.138mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.017g | 1% |
| Холин | 7.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.47g | 2.5g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.026mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.028mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1805% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5750% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1494.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +839.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +695.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.045 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2423.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4493.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
