Сравнить продукты Шафран (пряность) и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1289.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +246.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +885.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +734.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +105% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +147.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +327.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9695.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4388.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +345% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +108.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1920% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +675% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.29mg | 1223% |
| Железо | 11.1mg | 1.33mg | 122% |
| Витамин C | 80.8mg | 1.8mg | 88% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.05mg | 74% |
| Магний | 264mg | 19mg | 58% |
| Калий | 1724mg | 175mg | 46% |
| Фосфор | 252mg | 59mg | 28% |
| Витамин B9 | 93µg | 12µg | 20% |
| Медь | 0.328mg | 0.16mg | 19% |
| Углеводы | 65.37g | 11.16g | 18% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.06mg | 16% |
| Белки | 11.43g | 5.19g | 12% |
| Калорийность | 310kcal | 95kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.39g | 11% |
| Натрий | 148mg | 400mg | 11% |
| Кальций | 111mg | 32mg | 8% |
| Цинк | 1.09mg | 0.44mg | 6% |
| Витамин A | 27µg | 81µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.7mg | 5% |
| Жиры | 5.85g | 3.5g | 4% |
| Клетчатка | 3.9g | 4.6g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 1.58g | 3% |
| Селен | 5.6µg | 6.9µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 1% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 1.37g | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 6.56g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +120.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +485.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +258.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +560.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +430% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +268.3% |
