Сравнить продукты Швейцарский сыр и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +32% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6257.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +438.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2107.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +487.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +524.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +736.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6276.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +419.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +562% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.06µg | 0.49µg | 107% |
| Кальций | 890mg | 14mg | 88% |
| Насыщенные жиры | 18.227g | 4.56g | 62% |
| Фосфор | 574mg | 309mg | 38% |
| Железо | 0.13mg | 2.87mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.47mg | 31% |
| Витамин A | 288µg | 12µg | 31% |
| Витамин B5 | 0.353mg | 1.834mg | 30% |
| Жиры | 30.99g | 12.67g | 28% |
| Медь | 0.047mg | 0.276mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 4.081mg | 25% |
| Цинк | 4.37mg | 3.17mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.046g | 4.34g | 9% |
| Калий | 72mg | 388mg | 9% |
| Селен | 30µg | 25.5µg | 8% |
| Калорийность | 393kcal | 238kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.092mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.39mg | 7% |
| Натрий | 187mg | 76mg | 5% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Белки | 26.96g | 28.97g | 4% |
| Холин | 15.5mg | 3% | |
| Магний | 33mg | 25mg | 2% |
| Холестерин | 93mg | 96mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин B9 | 10µg | 12µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.341g | 1.54g | 1% |
| Углеводы | 1.44g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.44g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.026mg | 0.024mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.987g | N/A | |
| Триптофан | 0.401mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 1.038mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 1.537mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 2.959mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 2.585mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.784mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.662mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 2.139mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 1.065mg | 0.765mg | 0% |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.018g | 0g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +144.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~28.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.8% |
