Сравнить продукты Швейцарский сыр и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11025% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4270% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4683.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +7400% |
| Содержит больше КалийКалий | +177.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +169.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +157.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +928.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +309.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2165.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +942.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.06µg | 128% | |
| Кальций | 890mg | 8mg | 88% |
| Насыщенные жиры | 18.227g | 83% | |
| Фосфор | 574mg | 12mg | 80% |
| Селен | 30µg | 0.4µg | 54% |
| Белки | 26.96g | 0.44g | 53% |
| Жиры | 30.99g | 0.22g | 47% |
| Цинк | 4.37mg | 0.1mg | 39% |
| Холестерин | 93mg | 31% | |
| Витамин A | 288µg | 28µg | 29% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.046g | 20% | |
| Калорийность | 393kcal | 25kcal | 18% |
| Витамин K | 1.4µg | 14.6µg | 11% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 1.45mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.341g | 9% | |
| Натрий | 187mg | 4mg | 8% |
| Магний | 33mg | 11mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Калий | 72mg | 200mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.353mg | 0.22mg | 3% |
| Холин | 15.5mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.107mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.045mg | 3% |
| Железо | 0.13mg | 0.35mg | 3% |
| Медь | 0.047mg | 0.028mg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 3µg | 2% |
| Марганец | 0.026mg | 0.067mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 1.04g | 1% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.75mg | 1% |
| Углеводы | 1.44g | 5.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.44g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.74g | N/A |
| Транс-жиры | 0.987g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.401mg | 0% | |
| Треонин | 1.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лейцин | 2.959mg | 0% | |
| Лизин | 2.585mg | 0% | |
| Метионин | 0.784mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.662mg | 0% | |
| Валин | 2.139mg | 0% | |
| Гистидин | 1.065mg | 0% | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.018g | N/A | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6027.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13986.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +664.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +309.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +147.3% |
