Сравнить продукты Шелковица и Боквурст
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
Содержит больше КалийКалий | +39.2% |
Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1625% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +344.7% |
Содержит больше СеленСелен | +1783.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1037.5% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +128.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +565.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +805.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +656% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +183.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +277.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Триптофан | 153mg | 55% | |
Витамин K | 7.8µg | 70.2µg | 52% |
Насыщенные жиры | 0.027g | 10.256g | 46% |
Жиры | 0.39g | 25.87g | 39% |
Витамин C | 36.4mg | 3.2mg | 37% |
Витамин B12 | 0µg | 0.86µg | 36% |
Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 13.138g | 33% |
Натрий | 10mg | 756mg | 32% |
Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
Витамин B3 | 0.62mg | 5.616mg | 31% |
Белки | 1.44g | 14.03g | 25% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.378mg | 25% |
Селен | 0.6µg | 11.3µg | 19% |
Фосфор | 38mg | 169mg | 19% |
Витамин B5 | 0.891mg | 18% | |
Цинк | 0.12mg | 2.07mg | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 2.328g | 14% |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.193mg | 14% |
Калорийность | 43kcal | 301kcal | 13% |
Витамин B2 | 0.101mg | 0.233mg | 10% |
Железо | 1.85mg | 1.15mg | 9% |
Марганец | 0.171mg | 7% | |
Холин | 12.3mg | 46.4mg | 6% |
Медь | 0.06mg | 0.1mg | 4% |
Витамин B9 | 6µg | 17µg | 3% |
Клетчатка | 1.7g | 1g | 3% |
Витамин E | 0.87mg | 0.38mg | 3% |
Углеводы | 9.8g | 2.95g | 2% |
Магний | 18mg | 26mg | 2% |
Калий | 194mg | 270mg | 2% |
Витамин A | 1µg | 15µg | 2% |
Чистые углеводы | 8.1g | 1.95g | N/A |
Кальций | 39mg | 41mg | 0% |
Сахар | 8.1g | 1.33g | N/A |
Треонин | 0.613mg | 0% | |
Изолейцин | 0.677mg | 0% | |
Лейцин | 1.107mg | 0% | |
Лизин | 1.166mg | 0% | |
Метионин | 0.333mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
Валин | 0.767mg | 0% | |
Гистидин | 0.513mg | 0% | |
Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.2% |
Содержит больше ВодаВода | +61% |
Содержит больше БелкиБелки | +874.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6533.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +288.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31943.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1024.6% |